Bazen yatmadan önce koltukta uzanırken uykunuz gelmiyor mu? O an orada uyumak ve kalkmak istemiyorsunuz. Çünkü kalksanız uykunuz açılacak biliyorsunuz. Böyle durumlarda bırakın uykunuz nerede geldiyse orada uyuyun. Bu yattığınız yatak harici her yer olabilir.
Mesela koltuk takımı! Koltuklarınız bazen yatağınızda çok daha rahat gelebilir. E haliyle uykunuz da koltukta yattığınızda daha tatlı gelir. Bazı insanlar ikisini de değil, yer yatağını tercih eder… Yer daha serin diye yazları yere bir yatak yapıp yatar çoğu insan. Bu genellikle köylerde veya kalabalık yaşayan ailelerde oldukça sık görülür. Yatağınızda uyumanız sizin açınızdan daha iyiyse de mutlaka uykunuz bastırmadan kalkıp yatağınıza uzanıp kendinizi dinlendirmenizi tavsiye ederim.